_______夏。___傷°_____ ☜ｘ吖頭 ☞歸來
[color=Red] 浪客！一个像风一样随意的名字。也正是因为他喜欢随着风，或是迎着风，所以到处地流浪…… [/color] [color=Red]一杯香浓的咖啡，或是一壶飘香的清茶，或是一段悠悠的音乐，会成为他想停留的原因！[/color] [color=Red]上岗第一贴：鱼水的爱情[/color][[i] 本帖最后由 ｘ吖頭 于 2008-6-29 15:11 编辑 [/i]] 鱼对水说你看不到我的泪，因为我在水里。水说我能感觉到你的泪，因为你在我心里。 如果不幸爱上一个叫鱼的男子，是个多么美丽的错误。 鱼的眼泪水可以去感觉，因为水深深爱着鱼并包容着鱼。水用她的万丈柔情为鱼营造了一个天堂，鱼自由快活的在水里穿梭。一波碧水，一汪海洋，都是水无限的爱恋，目光痴缠着鱼矫健的身影。 鱼从来不知道水深爱着他。所以鱼看不到水的眼泪。鱼在水的心里游来游去，他寻觅着鱼的世界，那是水无法涉及的，水在心里感觉到疼痛。 鱼觉得一切都很自然，水就像是童年母亲的怀抱，受伤时才能体会到温暖。 他不知道，水原本是只是深山里的一眼幽泉，自从爱上了鱼水的心里就有了波澜，水总是悄无声息的落泪，她的泪化成水，于是鱼的天堂越来越丰盈美丽。 水的心里攀爬出忧伤的水草，夜夜护着鱼甜美的梦。水总是无法入眠，她的泪滴落成水底的珍珠，于是鱼的梦散发出莹亮透明的光泽。 鱼梦见了水，鱼惊讶的看到水也会流泪，那些闪光的晶莹的珍珠般的泪让水分外的清澈美丽。鱼终于知道，那些从嘴里流进心里的东西是什么。 水对鱼说你看不到我的泪，因为你在水里。鱼说我能感觉到你的泪，因为我在你心里⋯⋯ [color=Red]城市空心人生活:无休止的工作 [/color] 城市空心人--内心资源被谁掏空？ 这一代中国城市工作者，推动了国家的城市化进程，但却在城市化的加速度里无法抽身片刻。一些人的智慧、激情、干劲，被无休止的工作消耗一空。这个华丽的时代里，随处可见空心人 媒体环境竞争激烈，激励性差，工作强度高，满足感全来自那点纸上刀枪，时间长了就木了。虽然每次报导的事儿不一样，但这就像达•芬奇画鸡蛋，就算一天换一百个鸡蛋来画，也是个圆儿。” 在中国的职场中，越来越多的人士面临着一种“掏空”危机，无论健康、精力、知识、热情都在快速消耗着。 曾经的理想之翼还没有展开就已经折断，似乎每天的工作只是为了维持生活的运转。不再考虑自己的工作对社会到底有怎样的用处，不再为工作中的细微进步和受人肯定而欢欣鼓舞，工作效率在下降、激情在消失、创意不断枯竭，被“掏空”的身心像一团败絮，在高速运转的跑步机上只能拖着疲沓且沉重的步子。 枯竭现象的发生还与长时间工作内容的重复、工作的含金量没有可持续性、工作时间过长等因素有关，这些因素会导致对工作的疲劳感以及厌倦感。 长期的重复工作带来的疲劳感远大于工作带来的新鲜感。 而且工作时间极不固定，虽然时间可以自由支配，但每天的生活和工作都联系在一起，使得没有时间去真正享受生活。 长此以往，自己知识的消耗远比知识的吸取要大得多，知识的储备量没有得到增长，自然会有一种被掏空的感觉。 “掏空”的是什么 [color=Red]工作枯竭有几大特征[/color] 首先是生理耗竭，这是工作枯竭的临床维度。人会感觉身体能量有一种耗竭感，极度疲劳和虚弱，身体对疾病抵抗力也在下降，可能会出现一些身心症状，比如说头疼、背疼、肠胃不适、失眠等。 第二个特征是才智枯竭，属于工作枯竭的认知维度，它主要表现在，人会感觉到一种空虚感，有一种被掏空的感觉。会觉得自己的知识已经没有办法去满足工作的需要，思维效率下降，注意力不集中，不能够很好地去适应当代的知识更新。 第三个特征是情绪衰竭，这是枯竭的压力维度，也是职业枯竭的一个主要特征。是指工作热情完全消失后在情绪上的一些表现，比如烦燥，很容易发脾气，很容易迁怒于他人，表现出一种悲观、沮丧、抑郁，然后无助、无望、很消沉的特点。情感的资源就像干枯了一样，没办法去关怀别人。 第四个特征是价值衰落，它是枯竭的评价维度。它主要表现在个人的成就感下降，觉得做什么工作都没有成就感，对自己所从事的工作的意义和评价也在下降。工作变得机械化、效率低、易出错，慢慢会产生不能胜任工作的感觉，从而消极怠工，甚至出现离职或者转行等倾向。 第五个特征是“去人性化”，它属于工作枯竭的人际维度，会直接影响到人际交往的质量。这种去人性化会使一个人以消极、否定的态度和冷漠的情感对待周围人。表现出对别人不信任、多疑，充满批判性。 职业枯竭的最后一个特征是攻击行为，这是行为维度。攻击行为一般来说有两个方向。一个方向是对别人的攻击行为增多，比如说人际摩擦增多。另一种方向则与之相反，把矛头指向自身，会出现自残行为，在极端枯竭情况下会出现自杀。
