面对健康，请给身体选择的权利
西医鼻祖希波克拉底在几千年前说：大自然治病，医生只是助手。身体就是最好的医生。中医认为，人身体一旦长时间处于不平衡状态，就会生病。然后运用泄、补、平、疏通等办法来让人体恢复健康。
但随着商业的发展，化学药物诞生。人们就指望药物能帮助人们解决一切。而且，在这方面，西医绝对是有统治力的，中医差点被消灭了，在历史上就有好几批人要毁掉中医。现代人基本就把身体交给西医。但一个个人人都不能忽视的事实是：医生的健康状况很差，很多医生身患多种疾病；虽然医学号称越来越发达，但慢性病却越来越多，越来越难治；虽然生活水平很高，有的人很有钱、有地位、有名气，但当健康要离他们而去的时候，医生的任何努力都换不来第二次生命！
不可否定，西医在人类历史上做出过巨大贡献。很多急症、重伤，没有西医的及时抢救，病人很难获得康复的时间。所以，医学的目的是“救死扶伤”。但对慢性病却没有根本正确、有效的办法。
我想说得是，既然现状如此，面对健康，请给身体选择的权利！
身体如汽车。其质量、性能和寿命主要取决于三个因素：设计水平、构成材料、使用情况。
不同品牌的车，设计一定是有优劣的，这对车子的状况影响很大。
构成的材料质量不同，车的抗打击能力、安全性和耐用性一定是不一样的。
不同人使用，会不会保养，会不会开车，对车子同样影响很大。
对人而言，设计是父母的事，我们无力更改，这就是一些遗传因素；
猪吃的东西不一样，长的也不一样。对人来说，道理是一样的。高质量的合格材料，对身体的构成极其重要。但医生会告诉你吃什么东西吗？如果他告诉你，那他是不是这样吃的呢？每个人每天工作环境不一样，压力不一样，心情不一样，年龄不一样，性别不一样，那么我们每天的消耗一定是不一样的。时代在变，食物的种植方式在变，难道食物中的养分还会和过去一样吗？
如果说药物可以是身体的构成材料，那么哪个家里可以这样试一试，让小孩不吃食物，吃药，看能否长大？
既然消耗不一样，食物也不一样，但为什么你还与别人、与过去吃一样的食物？身体就是这样一天天被掏空的！
不同人，会不会使用身体，同样结果不一样。不同的生活方式和态度，积极和消极的，主动和被动的，向上和向下的，开放和关闭的，会照顾自己和不会照顾自己的，放纵自己和爱护自己的，这一切，对身体的影响是不言而喻的！
疾病的发生，无非就是身体受到损伤。如果身体因为缺乏材料和条件未能及时修复损伤，那就会积劳成疾，这就是慢性病的根源。而一切可以增加身体负担的东西，都可以成为损伤的原因。
要修复损伤，无非三个方面。这同房屋装修一个道理。
第一：排泄垃圾。要装修，一定会先清扫房间，丢掉一些废弃的东西。身体要修复，同样需要排出体内的垃圾。如果各位不相信体内很脏，那就把手指在鼻孔里钻一下用舌头舔一舔，要不就在肛门里钻一下也可以。很多人口臭，其实就是体内垃圾多。可是，外面我们每天都洗，里面呢？
第二：补充材料。要装修，一定是需要补充新的材料。身体需要哪些材料呢，这需要接受到专业的指导或学习。
第三：改善循环。这非常重要。在山区流行这样一句话：要想富，先修路。交通改善，才可以运走垃圾，运来材料。循环改善，体内毒素才可以顺利排出，修复的材料才能顺利运送到需要的组织和器官。
这，就是全新而古老的身体康复和健康保持方法：整体自然疗法。
身体陪伴我们一生，如果您要健康，真的要，真的觉得应该对身体好一些，民主一些，那么，请运用您的智慧，多给身体一种选择吧。
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