宝宝吃的辅食
现在给宝宝吃的辅食：
蕃茄微波2分钟，去皮，压糊，放上一个蛋黄（相当于大人的蕃茄炒蛋哦），再拌上荷花糕，很香噢！
蛋黄是可以补铁和钙的，蕃茄有丰富的维生素C，可以促进铁吸收！
吃卢笋的时候，取上面的嫩头，剁剁，拌在面糊里做成麦糊烧，也很香的
菜泥瘦肉粥：取精肉一小块，剁剁成泥，再熬粥，等粥快好的时候放肉泥，烧一会儿，最后放菜泥！
牛肉胡萝卜泥：牛肉剁成肉泥，和胡萝卜泥拌一块儿，上锅蒸蒸熟，放点盐就可以吃了
丝瓜木耳泥：丝瓜和木耳剁碎了，微波一下，就可以吃了！
大人烧冬瓜骨头汤（或萝卜骨头汤），取冬瓜（萝卜）压成泥，再用汤泡荷花糕，清热又补钙！
宝宝长了两颗牙以后，不要给宝宝吃太细腻的东西，稍稍做得粗一些，让宝宝锻炼咀嚼！比如莴茝切成小丁块状，宝宝会慢慢地嚼嚼！
[ 本帖最后由 tiantian118 于 2006-8-4 17:16 编辑 ]
