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第五期初级培训班课后总结(七)

本主题由 少林 于 2008-7-2 17:21 设置高亮

第五期初级培训班课后总结(七)

第七课  正手后场劈吊

一直犹豫要不要去,因为脚的原因,打不了球也练不了球。
但是我是班长啊,还有培训班的是默认报名的,不去就是鸽子了,唉~~~
想想,还是去了。

言归正传,今天学习正手后场劈吊
正手后场劈吊要求高远球基本功比较扎实,在高远球扎实的基础上,才打得出高质量的劈吊球。
讲讲简单一个动作,真正要做到位就不是那么容易了。要包住球,要转腕.....
不过少林很耐心,一个学员一个学员练过去,指点过去,34轮下来,总也看到些进步。
总体来说男生多少还是有点感觉了,女生好象基本打不出这个劈吊球。
大家形成个概念,以后还是要加强练习。
还有最后一堂课了,唉,时间真是过得太快。

可怜我在一边受蚊子叮咬,居然还有个蚱蜢飞到手臂上来,还有个2公分长的大蚊子,吓都吓死。最后逃了去打牌了,嘿嘿。
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  • 滋滋越 威望 +1 谢谢跟我们一起分享 2008-7-9 13:33
  • shentao 威望 +1 土豆精加油,哈哈。。。 2008-7-3 01:13
  • pengsl 威望 +1 友情支持你一下下 2008-7-2 20:06
  • 玉琉璃 威望 +1 努力的MM,加油 2008-7-2 19:07
  • 少林 威望 +5 你写的真精彩 2008-7-2 17:19
沙发,哈哈
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  • 职业土豆 威望 +2 友情支持你一下下 2008-7-2 21:09
再坐土豆的小板凳,好用功的土豆MM啊,我要向你学习
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  • 职业土豆 威望 +2 友情支持你一下下 2008-7-2 21:10
呵呵~我是想,还有一堂课结束的类,坚持到底。
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就是在边上看看也是好的啊!
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  • 职业土豆 威望 +2 你写的真精彩 2008-7-2 21:10
  • 玉琉璃 威望 +1 给和尚也加分分 2008-7-2 19:07
和尚夹进来的
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  • 职业土豆 威望 +2 友情支持你一下下 2008-7-2 21:10
引用:
原帖由 少林 于 2008-7-2 17:20 发表
就是在边上看看也是好的啊!
我啊是这么想的,就是练不来,不晓得练不练得起
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  • 玉琉璃 威望 +1 再加,一定行的 2008-7-2 19:08
目前有难度,因为你空中的击球点还是把握不好。
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  • 职业土豆 威望 +2 个还是先练高远 2008-7-2 21:10
  • 玉琉璃 威望 +1 再来再来 2008-7-2 19:08
土豆MM我在精神上支持你
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  • 职业土豆 威望 +1 我在分分上支持 2008-7-2 21:11
支持一下食神仙子土豆
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感觉又回去了,只好再从头开始了
用功啊~~~
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  • 职业土豆 威望 +2 友情支持你一下下 2008-7-9 14:06
非常用功!
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  • 职业土豆 威望 +2 友情支持你一下下 2008-7-9 14:06
爱就一个字,我只说一次!
最后一节课的小结怎么还不写啊,土豆不好偷懒的!
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  • 职业土豆 威望 +1 好了好了,哈哈 2008-7-9 14:37
呵呵,写好了哇
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