乐呵呵

腿或脚抽筋时，可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏20秒至30秒后，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也随之解除了。
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　　 出外旅游不小心碰破皮肤，身边如没有药，可把香烟撕开，将烟丝贴在伤口处，能止痛止血。口水堂  Q. I7 `$ s% J  r2 d

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静雨

谢谢了。。好像专门为我想的一样的。我好像都会出现这些毛病。

feifang

有长见识了

忆江南家纺

恩，不错的。以后可以参考下。