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香蕉吃多了会便秘吗?

引用:
原帖由 @sword 于 2006-2-17 10:40 发表
医生说一天只能只一根
不会吧,
相互切磋交流,结交四海朋友!有缘请拨:13819122971
书上说 香蕉要一次吃一斤  香蕉要带麻点的才好
香蕉不能空腹吃
香蕉不是润肠,通便的?
引用:
原帖由 科罗娜851 于 2006-1-18 09:18 发表
同意楼上的观点,不怕肚子痛,可以吃藩泻液,一种茶叶一样的,可以少量泡了喝。早上起来喝一大杯水,可以清理肠道,一样解决便秘
藩泻叶吃吃可以暂时解决问题,但不是长久之计,不治根,最好还是注意饮食,少吃油炸的东西,多吃蔬菜水果,多喝汤,吃一些高蛋白质的东西,如酸奶,蛋等,多喝水,做一些运动。
我也有一样的毛病,怪痛苦的!怀孕的时候别人都说会引起便秘,我倒好,每天都能解决,生完孩子了就不那么好了,我想想还是饮食 上有问题,个人的饮食习惯很重要。
香蕉+酸奶  润肠的 超级有效果   或者  葡萄+白开水
其实最重要的是养成良好的生活习惯,比如每天按时大便,时间长了,你的身体就会漫漫习惯了
每天早上喝蜂蜜效果很好
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