2008浙江工业大学运动减肥夏令营
2008浙江工业大学运动减肥夏令营
肥胖正严重威胁着我国青少年的身心健康和生活质量。肥胖者不仅患高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、高脂血症、高尿酸血症、冠心病、脑血管病、脂肪肝、胆石症、退行性关节炎等疾病的几率大大增加，而且肥胖青少年的运动能力较差，往往通过不了正常的体育课考试。肥胖还影响到一部分人的智力，使他们的文化学习成绩下降。甚至由于肥胖青少年对自身外观形象不自信，常常使他们产生自卑等各种心理障碍。
浙江工业大学运动减肥夏令营由浙江工业大学体质与健康研究中心主办。我们将对每一位营员进行体质与健康状况测定，做出评价，建立营员健康档案，并提供后期健康咨询服务；根据每位营员的体质健康测试结果，合理安排运动量；营养师根据每位营员的具体情况，有针对性的为他们科学配餐，制定食谱。并通过心理健康教育促进肥胖儿童青少年的心理健康发展，以及养成良好的饮食习惯和行为习惯。本夏令营由中国平安保险公司全程投保，确保青少年拥有一个愉快、安全的暑假。
一、招生对象：10～20周岁男女青少年。
二、夏令营特色：
1、对每一位营员进行体质健康测试与医学体检，做出评价，建立营员健康档案，并提供后期健康咨询服务。
2、营养师根据每位营员的体重、性别、年龄及运动情况，有针对性的为营员科学配餐，制定食谱。
3、运动人体科学专业、运动心理学专业教师帮助营员在健康减肥的基础上，养成科学的运动和饮食习惯，以及健康的生活方式。
4、各运动项目均由浙江工业大学体育军训部专业教师担任，不仅使青少年运动能力和身体素质大幅度提高，而且还可以使他们掌握相关运动项目。
5、暑期作业辅导、英语口语、素描等规范的文化课教育。
6、全封闭式培训，培养青少年独立自主的生活习惯和与他人相处的能力。
三、课程设置：
1、运动减肥课程：有氧操、体育舞蹈、健美操、减肥瑜伽、武术、太极拳、乒乓球、篮球、足球等。
2、文化课及特色辅导：英语口语、素描、辅导暑期作业、科学健身与营养、心理健康教育与培训。
3、体育旅游课程：西湖、植物园、动物园、岳庙、浙江省博物馆等。
4、素质拓展课程： 团队素质拓展项目、体育游戏等。
四、作息时间：6:15起床、6:45～7:30晨练、7:45早餐、8:30～9:30文化课、10:00～11:00运动锻炼、11:30午餐、12:30～14:30午休、15:00～17:00运动锻炼、18:15晚餐、19:00～21:00文化课和娱乐游戏、21:45睡觉。
五、住宿及饮食：杭州大都市森林酒店，两人间、空调、热水器、酒店餐厅提供饮食。
六、收费标准：培训费每人2000元；食宿费、医学体检及保险费每人3880。
七、培训时间：2008年7月12日～2008年8月16日
报名：即日起开始报名，截止至2008年7月8日，限报30人。
地点：浙江省杭州市浙江工业大学屏峰校区体育馆
七、联系电话 ：0571-85290183 13858082698 联系人：马老师
