草蔻蓝

呃。。师傅你怎么半夜三更在骂人

゛{寞醒醒｝∞

灌水吧,.
心情极度郁闷...

酷妈妈

apia1898

端午节来了，快乐，一定要快乐！！

鱼儿的向往

估计有人得罪他了,端午节快乐

居高自危

我要杀人

鱼儿的向往

只要不杀偶就行.偶可以旁观的

apia1898

狮子的讲坛呢！！！

居高自危

忙了几天,现在开始上课.

居高自危

体外射精是一个十分古老的话题，有关它的利弊一直存在许多争论。虽然现代避孕技术已有了极大进步，避孕效果也日臻完善，但仍然有相当多的夫妇选择体外射精来达到避孕目的。殊不知，这一方法可能导致一系列不良反应，因此不太提倡。

　　体外射精最大的弊端就是避孕率低，其失败原因主要有三点。

　　第一，性爱过程中，随着性兴奋不断提升，男性生殖系统内的各种腺体分泌开始活跃起来，分泌液和部分精囊液会在射精前，就溢出尿道口并进入女性生殖道。这部分分泌液里就含有一定数量的精子细胞。

　　第二，许多男性掌握不好射精的准确时间，阴茎拔出阴道的时间太晚，很容易造成精液留在阴道内或阴道外口处。

　　第三，遗留在女性阴道口周围、男性阴茎或其他部位的精液，会因为任何可能的原因进入女性生殖道内。

　　偶尔一两次的体外射精，对人体影响不大。但有些临床医生提出，长期体外射精，可能会引起性感受下降或其他性功能障碍。比如，女方在不知情的情况下，男方采取这种方法射精，或女方强迫男方实施体外射精，时间久了，会让男性出现心理焦虑、不满足和性满意度下降等问题，进一步发展可导致对性的感受大幅降低，还可能出现其他如性高潮感受降低或缺乏，男性射精障碍，甚至不射精等。

　　此外，即使是在双方都知情的情况下，也存在隐患。男方掌握不好射精的准确时间，两人都担心避孕失败，会导致操作性焦虑，时间一长也可引起男性射精过快或不射精，进而影响女性的性感受。临床上还发现，部分患者因长期采取这一方法，当准备生育时却不能在阴道内射精。这可能是因为长期射精习惯和性刺激强度不一造成的，可通过矫正射精习惯，恢复在阴道内射精而改善。

居高自危

　　在性生活中，一个关键的因素，就是如何使我们所爱的人获得欢愉。――【美】纳·布拉登

　　作为人类的一种基本机能――性爱，多数人都希望将它进行得美轮美奂、经典浪漫。因此，无论男女，都会主动尝鲜，但爱人是否对之满意呢？11月10日，英国著名女性杂志《魅力》调查了1万多名男女，旨在了解性爱中，哪些行为是人们普遍可以接受，哪些却让人排斥。

　　58%的女性认为，使用有特殊香味或异型的安全套，是性爱的必备环节；但57%的男性对安全套“敬而远之”，不少人指出，安全套让其备受限制，“如果有其他选择，我真不想用，就好像自己被紧紧勒住了，即使有巧克力香味也不能给它加分。”专家建议，如果是两人关系稳定且忠于彼此，可以考虑用其他的避孕方式，抑或在多种避孕方式中调换。

　　69%的人认为，电话性爱是点燃激情的好方法。首先，要告诉伴侣有多么想念他/她，多么希望他/她在你身边。然后，闭上眼睛去想象爱抚时的甜美。这样能给分居两地的爱侣们带来一丝慰藉，也能给性爱添一些“梦幻”的色彩。专家们建议，如果觉得电话性爱太过直接，那不妨给心上人发一条热情洋溢的短信，这也得到了79%的受访者的支持。

　　穿爱人的内衣，是最不被看好的做法，75%的人都对此表示反对。此外，69%的女性不愿意将性爱过程记录下来，“看到自己那么疯狂未免有些尴尬”；反之，57%的男性乐此不疲。还有超过80%的人认为，可以适当使用一些性爱玩具，“这是前戏的一种手段。”

居高自危

　　一、手淫的危害

　　现代医生为了帮助手淫者摆脱行为后悔恨的沉重心理包袱，极力鼓吹自慰无害论。殊不知这是一种饮鸩止渴的做法。偶尔的手淫从医学、生理上看也许伤害微乎其微。但是，手淫的最大危害其实是它的上瘾性。没有人一生中只手淫一次！往往是深陷其中而不能自拔。从来就没有适度手淫，都是过度手淫！

　　现在很多媒体宣传手淫对人体是无害的，这是一个错误的、危害极大的宣传。手淫对人的身体和心理都有很大的危害。手淫时人们处于性幻想之中，靠不断调动以往建立的淫念和编造新的淫念来提高性刺激，以得到片刻的快感。这样会使淫念在人的意识中越扎越深，种下祸根。同时长时间这么做，会引起遗精、阳痿等性功能障碍，个别人甚至会产生性心理扭曲，对正常的夫妻生活不感兴趣，作出其他过格的行为。

　　1、中医的看法

　　祖国中医认为肾为生命之本，禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调，容面光泽红润，精力充沛，抵抗力强，不易生病，肾气虚则反之。人由于贪色纵欲，造成精气外泄，肾气不足，导致精神不振，腰酸腿软，体虚乏力，头昏耳鸣，口渴盗汗，睡眠质量不高，抵抗力减弱，从而百病滋生，寿命减短。

　　中医认为肾是先天之本，主藏精。如果把人身比做一盏灯，那幺肾就是灯芯。如果把人身比做树，那幺肾就是根本。生殖也是肾的一部分功能。房事中，我们可以得到很大的快乐。这快乐从哪里来的呢，就是在短时间内大量消耗你的“灯油”产生的。为什幺做房事会如此消耗人的“灯油”呢。原因就在于这种房事其实不是让你去享受娱乐的，它的目的是传种接代用的。你想，通过这种方式是要制造出一个新的生命，能不集中男女的精华来产生他吗。所以房事一定要节制，不节制你自己的“灯油”不久就会耗空。不要说你年轻，这样做了好多年没有什幺不良反应，你是在消耗你一生的灯油，有时当然不会马上就空了。不过等你上30，如果还不节制，这个问题就会突显出来了。你可以问问过来的人，或在我们网站上看看有多少因为不知节制，最终成了个病殃子，或短命的呀。这灯油是自己的宝贵的东西，且不可贪图一时的享受，就白白把它们挥霍出去，到老了后悔不已呀。有人要问了，保住了这些灯油对我们有什幺直接的受益呢。我们知道如果一盏灯灯油充足，它会燃烧的时间很长，且也很亮，人也是这样，如果肾气保存的很好，不光长寿，且一直都会很精神。

　　中医三七生认为：

　　(1)、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

　　(2)、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

　　(3)、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

　　(4)、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

　　(5)、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！

　　(6)、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。

　　( 7)、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。

　　(8)、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。

　　(9)、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。

　　(10)、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。

居高自危

　我们先来看一篇文章，这样写道：“健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现，这几毫升的精液中，大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。这些数字一出来，我们就会发现，男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。打个比方说，射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。”这种观念真是误人子弟，害人不浅。

　　现代西方医学对“离体”的精液进行分析化验，认为它仅是水分、少量精子、蛋白、脂肪而已，对人体关系不大。从而认为性生活对身体没有多大危害。其实在体的精液和离体的精液在本质上已截然不同，前者是人体赖以生存的重要生命元素，后者已属残品。

　　男子在射精时，并非仅仅流失了精液！

　　精、气、神是人体生命赖以生存的能量元素，被称为人之三宝。在房事中，男子消耗了人体最为宝贵的物质“精”，“精化生气，气升华神”。

　　精在人的生理活动过程中，不断地在消耗，需要一日三餐的饮食所化生的精微，不断予以补充和滋生，从而维持生命。

　　“精満自溢”(指男子的遗精)是男子正常的生理现象，但是性交射精则是人为的结果。

　　水能载舟，也能覆舟。性生活本身不会对人体造成伤害，关键是一个“度”的把握，过度的、放纵的、频繁的性交射精才会对身体造成伤害。

　　常人总是难于自控欲火，常不顾精气的盈亏，任意妄为，欲起则交，交必有泄，以致于精虚气亏，引发肾虚、阳痿、早泄。

　　在人体内，精不离气、气不离精、精气神三位一体，不可分离，存则俱存、亡则俱亡，在性欲驱动下的射精，随着精液外泄，也有少量真气随精液同泄。正是因为如此，所以，我们男子在射精后顿感身软、力乏、神疲，这是射精之后人体生理上，精气短暂失衡的一个正常反应，如同人会因失血过多而发生昏眩，心慌、昏迷等状况一样。

　　身处壮年，气血强盛，这种射精后的不适感不太明显，年过四十的人，阳气渐衰，阴气至半，这种射精后的不适感就特别明显。尤其是一夜数次射精、性交间期太短、身体虚弱或有病之人，不仅射精后的不适感非常明显，就连射精时应该感觉到的“舒泰、畅快”的快感也没有。相反，感觉好似有人在抽脊髓一般，或者有一种被“掏空”的感觉，全身收缩、较为难受，这就是气虚的表现，应该特别节制房事、积精蓄气。

　　在性生活中，当女子达到性高潮时，往往容易引发男子射精，这是因为阴阳二气相感而应、互相吸引的缘故，此时男子宜行“固精术”，能收到“采阴补阳、还精补脑、固精止泄、壮元强肾之功效。”

　　我们所追求的超强性能力，不是指你比常人能过更多的性生活，能射更多的精。超强性能力的实质在于你能控制自己的性欲和性力，达到合乎生理，本乎自然，收放自如的性交，达到性与爱合一，心与身平衡，性与命共寿。

　　超强性能力重视性交的质量，而不得性交的数量。有的人可以一日三次，并不表示他的性能力强，他可能一次也就几分钟。而我们可以一次三刻(45分钟)。

　　为什么我们那么重视长时间的性交呢？

　　有人说：“只要女子能达到高潮，几分钟也就可以了，没有必要去追求那么长的时间。”

　　其实，这里面有一个很深的道理，是获得超强性能力的秘密：

　　男子在性交过程中，体内的精、气在发生变化，我们的精在不断的升华，犹如煮得沸腾的开水，其精华升华为气，其糟粕则随射精排除体外，男人虽然因射精而失去了一点真气，但同时也因性交而新生了一些真气，达到了一个平衡。故而不会发生因性而虚的阳衰病症。这里关键需要一定的时间，时间太短则不行。

　　讲了这么多，归根到底，一句话：“只要你能做到珍惜精气，固精少泄，重质少量，时长次少，你就能获得精长气旺、阳盛不衰，一次更比一次强的超强性能力”。

居高自危

　1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

　　2、人体！血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

　　3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

　　4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果.

　　5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路!

　　6、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。

　　7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。

　　8、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发眩—花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。

　　9、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情！，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。

　　10、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。

居高自危

　　“每次性生活后，我的妻子都想要上厕所，而且总说尿不干净，在床上翻来覆去好久都睡不着。有人说，这是因为女性没有达到性高潮。真是这样吗？”在门诊中，我也曾多次听到男性提出这样的疑问。其实，很多女性在性生活后都会出现尿频的情况，这主要有3方面的原因。

　　第一，正如大多数男性所担忧的，如果女性没有获得充分的性高潮，确实会在事后频繁上厕所，这也是最主要的原因。正常情况下，女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15—30分钟就能消退。但男性若提前“熄火”，使得女性的性欲无法满足，那盆腔充血会长时间存在，大约4—6小时才能消退，甚至有的需要1天时间。长此以往，可能会导致炎症，甚至是性冷淡。

　　第二，性生活过频、持续时间过长，会让女性阴道有不适感。

　　女性的阴道黏膜很脆弱，性生活过程中，由于男性阴茎不断抽送，很容易使黏膜受伤。此时，女性的大脑就会发出“排尿”的指令，试图缓解阴道的不适。我认为，女性性生活的频率应保持在每周3次左右，最好是隔一天有一次，这样能给身体充分的休息时间。

　　第三，尿路感染导致炎症。性生活过程中，男性的阴茎容易将细菌带入女性的阴道内，时间久了，就会造成尿路感染，产生尿频的错觉。因此，性生活前，男女都应该彻底清洁身体；当男性患有阴茎包皮炎等疾病时，最好不要进行性生活。同时，每次性生活后，女性都应该主动排尿，清洗阴道内部。

　　需要强调的是，如果尿频的感觉迟迟不退，且症状越来越重，那女性就要考虑到泌尿科接受检查了。