现代病,为什么挥之不去?
为什么现代科学很发达,很多人减肥却屡次失败?
为什么吃的东西越来越好,身体越来越差?疾病越来越多?
为什么医疗越来越先进,越来越多的疾病治不好?
……
一连串的问题,让我们这些现代人烦恼,高血压、高血脂、心脏病、肥胖、肿瘤、糖尿病等“现代病”如幽灵一般紧紧跟纠缠着我们,让我们失去自由,失去生活的乐趣,让我们的生命质量严重下降!更危险的是,这些病魔已经在悄悄靠近青壮年,甚至儿童!
到底是为什么?
俗话说:民以食为天。其实就是说明了食物中的营养对生命的至关重要。从受精卵开始那一刻,就是不断往受精卵中添加各种营养,从而十月怀胎长成人,再经过20年的喂养长大大人。可以说,营养,就是生命的全部。
生命的密码在基因中。基因包含是大自然进化留在人体内的全部智慧,这个智慧就是调动从食物总摄取的营养参与人体的发育、成长和运转,基因就是这个智慧运作的程序而已。
当有一天从食物中摄取的营养不能满足身体运转的需要,或者超过身体的处理能力的时候,人就会生病。所以说,很多现代病,其实是营养失衡的结果而已!所以,中华医学会已经建议:在肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等疾病进行药物治疗前,先进行3-6个月饮食治疗。但是,最关键的是,医生们没有时间,也没有条件来为患者进行饮食治疗,最后,所有的人不得不以药物来维持终生!
比如肥胖,其实是营养缺乏的一种表现!
当我们不吃早饭,或者用稀饭、馒头简单来欺骗自己,结果就会导致早饭蛋白质不足,身体被迫分解体内肌肉蛋白以提供升高血糖,结果血糖会转化成脂肪,导致越来越胖,肌肉却越来越少。
过量吃很多劣质蛋白、脂肪和糖分,导致对维生素和矿物的需求增加。如果本人又不吃水果、蔬菜和粗粮,就会导致有利于脂肪和糖分代谢、消耗所需要的维生素、矿物质和膳食纤维极度缺乏,结果就会导致过量的热量不能利用转化成脂肪堆积在体内,导致动脉硬化、糖尿病和肥胖。
大楼就是用材料一点点的堆积起来的,人也是营养一点点堆积起来的。缺乏材料,必然导致大楼成“豆腐渣”工程,缺乏营养,必然导致身体生病。
现代人对营养的需求远比过去高。现在的生活环境与过去不能同日而语了。再很少见到蓝蓝的天空,再很少喝道甜甜的水,再很少呼吸到清新的空气,再很少享受清静的世界……空气污染、水源污染、食物污染、噪音污染已经让身体不堪重负;而我们面对的压力:上学、升学、就业、结婚、买房、失业、就医、创业等让我难得轻松;这一切,都让身体消耗在增加,对营养的需求在增加。
而另一方面,现代人所摄取的营养却在减少。快节奏的生活大大改变了我们的生存环境。太多的快餐、精加工食品、速食品充斥着我们周围的空间,虽方便却没有营养。在各种方便食品之前,我们迷失了方向,我们只知道“好吃”,却从来不知道“吃好”,不知道怎样去选择适合我们自己的食物,为我们的身体提供合适、足量的营养。于是,随意和随大流让我们付出了严重的代价。
一方面,对营养的需求远比过去高,另一方面,现代人所摄取的营养却在减少,身体入不敷出,伤痕累累,这个代价已经祸及第二代、第三代……
浙大偌特营养中心,一批新时代的医学、营养工作者,抱着对生命的热爱,抱着对人类健康的责任,迎着时代的潮流,秉着科学的态度,针对现代人的生活特点,个体化制定健康恢复方案。灵活多样的指导方式,人性化的指导与服务,让越来越多的人永远摆脱“现代病”的困扰。