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男朋友上班心理压力很大,我该补什么给他吃好?

男朋友上班心理压力很大,我该补什么给他吃好?

男朋友上班心理压力很大,回家了老是想工作的事情,有时候睡觉也睡不着,我真的很担心.我该补什么给他吃好,最好是自己做的,我不要什么营养液什么的 !
养心安神药的话,酸枣仁,柏子仁
猪肝汤、酵母粉等含维生素B族的食物都可以缓压
相互切磋交流,结交四海朋友!有缘请拨:13819122971
心理疏导为主
我们是木马,大众是蠢驴
谢谢大家!
说实话,这样很容易处于亚健康的,可能已经处于亚健康了,你应该多陪他出去走走,多锻炼身体就行了
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